Chi kung (bioenergética taoísta) + ceremonia herbal con tomillo

Ideal para movilizar la energía de una mañana de otoño.

También nos puede servir para fortalecer nuestro sistema inmune si nos sentimos decaídos o resfriados.

Material: tomillo fresco o seco para infusionar

Vamos a soltar tensión/estrés y a cuidar los pulmones -órgano del otoño- para fortalecer nuestro sistema inmune y nuestras defensas a nivel físico y para fortalecer nuestros límites personales y proteger lo esencial

Nos acompañaremos con la planta maestra del tomillo en una ceremonia herbal para conectar con su energía y potenciar todo lo anterior.