Te acompaño a ser quién eres
astrología y diseño humano, terapia floral y aromaterapia, yin yoga y meditación yoga nidra
“La tarea principal en la vida es darse a luz a sí mismo, convertirse en lo que potencialmente se es.”
Mi trabajo a tiempo completo, a nivel personal, es profundizar cada vez más en mi propio autoconocimiento para permitir desplegar todo lo que soy y vivir una vida alineada a ello. Me dedico a cultivar la escucha interna y la presencia plena, a darme espacios de conexión y nutrición, a seguir ampliando la conciencia sobre quién somos y comprendiendo nuestra relación con el misterio que es la vida. Y bueno, como todo humanx, a transitar todo lo que supone e implica estar viva.
A nivel profesional, en este momento, me hace feliz estar acompañando a personas en su propio camino de autoconocimiento y alineación vital, en sesiones individuales y programas grupales a través de la astrología psicológica, el diseño humano y otras herramientas. Disfruto generando espacios y encuentros de quietud, escucha profunda y conexión con unx mismx, a través de la astrología, la meditación yoga nidra, el yin yoga, el journaling y el trabajo de crecimiento personal, como la membresía TEMPLO. También ofrezco espacios de formación en la escuela SomosCosmos, como el curso de astrología y demás talleres de herramientas con las que trabajo.
Las propuestas que ofrezco se sustentan en herramientas como la astrología psicológica, el diseño humano, la terapia floral integrativa, la psicoaromaterapia, la meditación yoga nidra y el yin yoga. Todas ellas están enfocadas en facilitar la presencia y el contacto con lo que hay, en ampliar nuestra consciencia sobre quién somos y en permitirnos desplegar todo lo que podemos ser. Para que todo ello se pueda manifestar en una sensación de mayor comprensión y bienestar, y en una vida más alineada y plena.
Deseo que te sientas en casa y para cualquier cosa, puedes escribirme, estoy al otro lado y estaré encantada de leerte.
Un fuerte abrazo,
con mucho cariño,
Alba
Bienvenida, soy Alba Guiluz
templo
un espacio para ser
prácticas para el cultivo del alma y lo sagrado en lo sencillo y cotidiano
a través del silencio, la quietud, la presencia, la conexión y la devoción
· yin yoga · yoga nidra · movimiento energético y somático · astrología psicológica · escritura terapéutica · plantas maestras · rituales semanales · encuentros lunares · ceremonias y sadhanas estacionales ·
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70’ (30’ de meditación y chikung y 40’ de yin yoga)
Práctica para nutrir el agua de nuestra sabiduría interna, encontrar guía dentro de unx mismx y avivar el fuego de nuestra visión, propósito y dirección.
Ideal para conectar con nuestra visión para el nuevo año.
Msterial: bloque, manta, cojín y una vela