El otoño nos inicia en la mitad “yin” del año. Es una oportunidad para encontrar suavidad y refugio en una quietud tenue e ir adentrándonos en una calidez íntima y acogedora, desprendiéndonos de lo externo y superficial, y acomodándonos en lo interno y esencial.

En la ceremonia, explicaré la energía astrológica de los próximos 3 meses (para todos los niveles) para que puedas usar esta información como guía. Luego nos sumergiremos en una práctica de Yin yoga, estimulando los meridianos de los órganos relacionados con el otoño según la medicina tradicional china, para regular y acompañar al cuerpo a sintonizarse con su energía. Y por último, finalizaremos con una meditación Yoga Nidra para adentrarnos en la suavidad, el confort y la regeneración del otoño interno y para encontrar claridad en aquello que queremos intencionar para vivir con foco los últimos meses del año.

Lunes 22 de septiembre
18:30-20:30h online x Zoom*

• 1h de explicación astrológica

• 1h de yin yoga + meditación yoga nidra

*si no puedes asistir al directo, tendrás la grabación disponible para que puedas hacerlo en diferido

IMPORTANTE: esta ceremonia está incluida dentro de la membresía TEMPLO.